南宁良凤江康养基地：住进 4A 森林公园里，呼吸都带草木香

家人们！南宁这家藏在 4A 景区里的良凤江森林公园森林康养基地，带爸妈来直接封神！刚进园区就被成片的参天古木包围，空气里全是松树和樟树的清香，管家递上一杯薄荷凉茶说 “这是园里种的薄荷泡的，解暑又提神”，爸妈深吸一口气说 “这地方，比城里的氧吧真多了”🥰​
📍森林公园里的疗愈地：坐落在南宁市江南区良凤江国家森林公园内，步行 3 分钟就能到森林步道。清晨能听见松鼠在树枝间跳跃的声响，阳光透过树叶洒下碎金；傍晚沿着林间木栈道散步，脚下是厚厚的落叶，爸妈说 “走在这儿，连心跳都变慢了”🍃​
🏠森林系适老客房超温馨：客房是原木风设计，窗外就是郁郁葱葱的树林。单人间带小飘窗，爸爸能在那晒着太阳读报纸；双人间的床是定制适老款，床垫软硬刚好，妈妈说 “睡着不硌腰，比家里的床还舒服”。房间里有防滑地砖、床边扶手，连台灯都选了暖光护眼款，细节超贴心🛏️​
💆森系康养服务超治愈：每天早上有康养师带做森林冥想，伴着鸟鸣调整呼吸，爸妈练完说 “浑身的紧绷感都没了”；下午能体验森林浴疗，在松树林里静坐吸氧，爷爷说 “以前总咳嗽，在这儿待几天都不咳了”。还有健康监测服务，每周测血压、血糖，数据同步给子女，在外也放心❤️​
🍱生态养生餐超对味：食材全是园区生态种植或周边农家直供，青菜现摘现炒，鸡肉是散养土鸡。早餐有玉米、红薯等粗粮，午餐两荤两素一汤，野蘑菇炖鸡汤鲜到舔碗；晚餐清淡养胃，奶奶牙口不好，师傅会把菜炖得软烂，还能加一碗杂粮粥，爸妈说 “这饭吃着，比过年还香”😋​
🎭森林里的趣味活动：白天能跟着向导去认植物、捡松果，爸妈捡了一袋松果，说 “要带回家给孙子做手工”；下午能在茶室喝高山茶，听护林员讲森林故事，奶奶听得入了迷；晚上有星空露营会，在草地上看星星、唱老歌，爷爷还哼起了年轻时的山歌，气氛超热闹✨​
💰性价比超实在：康养套餐含食宿、基础康养和景区门票，人均 180 元 / 天起，住满半个月还有折扣。爸爸算完账说 “能住 4A 景区里、吃生态菜，还能调理身体，太值了”​
现在爸妈天天盼着再去，说要带老邻居一起 “躲进森林享清福”。原来最好的康养，就是让长辈在满是草木香的自然里，慢慢过日子啊💕