广西高峰森林公园康养基地 | 闯进万亩森林里，呼吸都在充电

家人们！南宁周边这家高峰森林公园森林康养基地，带爸妈来直接刷新对 “森系养老” 的认知！刚进园区就被万亩林海裹住，空气里全是松针和负氧离子的清香，管家递上一杯清甜的松树皮茶说 “这是园里特调的，润肺又解乏”，爸妈深吸一口气说 “这地方，比城里的氧吧舒服 10 倍”🥰​
📍万亩森林里的疗愈秘境：坐落在南宁市兴宁区，离市区车程 40 分钟，藏在高峰森林公园核心区，步行 2 分钟就能踏上森林步道。清晨能看见晨雾绕着杉树林，阳光透过枝叶洒下 “星光”；傍晚沿着木栈道散步，脚下是厚厚的松针，耳边是虫鸣鸟叫，爸妈说 “走在这儿，连心跳都变慢了”🍃​
🏠森林氧吧客房超贴心：客房是简约森系风，推开窗就是满眼翠绿。单人间带观景小阳台，爸爸能在那晒着太阳听收音机；双人间的床是定制适老款，床垫软硬刚好，妈妈说 “睡着不硌腰，比家里的床还踏实”。房间里有防滑地砖、床边扶手，连浴室都装了折叠浴凳，细节拉满🛏️​
💆自然系康养超治愈：每天早上有康养师带做森林太极，伴着鸟鸣调整呼吸，爸妈练完说 “浑身的紧绷感都没了”；下午能体验森林浴疗，在松树林里静坐吸氧，爷爷说 “以前总咳嗽，在这儿待几天都不咳了”。还有中医坐诊服务，每周给长辈号脉开调理方，子女远程能看健康报告，超放心❤️​
🍱生态养生餐超对味：食材全是园区生态种植或周边农家直供，青菜现摘现炒，鸡肉是散养土鸡。早餐有玉米、红薯等粗粮，午餐两荤两素一汤，野蘑菇炖鸡汤鲜到舔碗；晚餐清淡养胃，奶奶牙口不好，师傅会把菜炖得软烂，还能定制低盐餐，爸妈说 “这饭吃着，比过年还香”😋​
🎭森林里的趣味活动：白天能跟着向导去认植物、捡松果，爸妈捡了一袋松果，说 “要带回家给孙子做手工”；下午能在森林茶室喝茶下棋，或去手工室做树叶贴画，妈妈贴了幅 “小松鼠”，宝贝得不行；晚上有星空露营会，在草地上看星星、唱老歌，爷爷还哼起了年轻时的山歌，气氛超热闹✨​
💰性价比超实在：康养套餐含食宿、基础康养和景区门票，人均 180 元 / 天起，住满半个月还有折扣。爸爸算完账说 “能住万亩森林里、吃生态菜，还能调理身体，太值了”​
现在爸妈天天盼着再去，说要带老邻居一起 “躲进森林享清福”。原来最好的康养，就是让长辈在满是草木香的自然里，慢慢享受日子啊💕