千岛湖龙川湾森林康养基地

1.康养项目多样：基地积极发展森林步道、养生饮食、运动休闲等服务项目，科学设置户外瑜伽、健康慢跑、单车骑行等运动康养内容，还因地制宜打造了一批 “森林 + 休养”“森林 + 食疗”“森林 + 医学” 三类特色康养产品。

2.特色菜品丰富：基地所在的千岛湖地区以鱼鲜闻名，景区内的餐厅主打千岛湖鱼头，鲜嫩的鱼肉搭配浓郁的汤汁，是不容错过的美味。此外，还有卷春香信、荷香茶林玉叶蛙等特色菜肴。景区还会根据季节推出时令菜品，如春季的新鲜野菜等。文化体验多元：70 公社曾是生产建设兵团第十三团二十四连连部所在地，有着浓厚的知青文化，游客可通过知青馆场景复原、大礼堂老电影等重温那段岁月。90 公社是禅文化研学基地，融合禅学与现代养生理念，可实现 “养心”“养身”“养体” 的完美融合。

特色菜品丰富：基地所在的千岛湖地区以鱼鲜闻名，景区内的餐厅主打千岛湖鱼头，鲜嫩的鱼肉搭配浓郁的汤汁，是不容错过的美味。此外，还有卷春香信、荷香茶林玉叶蛙等特色菜肴。景区还会根据季节推出时令菜品，如春季的新鲜野菜等。

景区内交通：景区内有招手即停的电瓶车和半小时一班的游船，方便游客在各景点间无缝衔接游览。

自然生态体验类

1.湿地泛舟：价格为 60 元 / 人，游客可以乘坐木船在芦苇荡中漂流 40 分钟，观赏白鹭在浅滩觅食的场景，感受原生态的湿地风光。

2.徒步：沿着 “森林氧吧” 步道前行，负氧离子浓度超城市 150 倍，途中还能路过 “蝴蝶谷”，欣赏彩色蝴蝶纷飞的美景。

3.观赏鸟类：芒花漾是龙川湾景区中自然景观最美的地方，也是最具有代表性的湖泊型湿地，有白枕鹤、孔雀、野雁、黑白天鹅等多种鸟类在此栖息繁衍，是观鸟的好去处。

文化体验类

1.知青文化体验：70 公社曾是原生产建设兵团第十三团二十四连连部所在地，有着浓厚的知青文化，游客可通过知青馆场景复原、大礼堂老电影等重温那段岁月。

2.禅文化体验：90 公社是禅文化研学基地，融合禅学与现代养生理念，游客可以在这里进行禅修等活动，实现 “养心”“养身”“养体” 的完美融合。

3.非遗体验：游客可以跟随当地渔民学习传统鱼拓技艺，感受千岛湖人与自然的和谐共生，还可以参与淳安竹马制作与表演，体验国家级非物质文化遗产的魅力。

运动休闲类

1.小火车丛林穿越：80 公社为健身体验基地，配套各类休闲、体验、户外拓展等基地设施，小火车丛林穿越体验项目已完成并投入使用，游客可以乘坐小火车穿梭在丛林中，感受别样的乐趣。

2.丛林探险：在 “野趣营地” 可以玩 “丛林探险” 项目，价格为 50 元 / 人，游客可以通过绳索穿越树林，适合亲子挑战。

3.水上运动：基地提供帆船、皮划艇等水上运动项目，游客可以在锻炼中享受亲水乐趣。

4.健康管理模式先进：基地依托中国林业产业联合会等权威机构的技术支持，整合医疗、养生、运动等资源，构建了 “预防 - 干预 - 康复” 三位一体的健康管理模式。入住前会为游客提供全面体检，建立个人健康档案，并定期进行体质监测，包括中医体质辨识、营养评估、运动能力测试等。
特色疗法丰富多样森林浴疗：基地设有芒花漾湿地漫步道、森林瑜伽平台、天然氧吧冥想区等，游客可通过漫步森林、五感体验等方式，促进身体代谢，缓解压力。
中医调理：基地内设中医馆，提供针灸、推拿、艾灸、药膳等服务，结合千岛湖本地中药材资源，为游客定制个性化调理方案。
水疗康复：依托千岛湖优质水资源，开展温泉浴、水中运动等项目，对慢性疼痛、运动损伤等具有显著疗效。垂钓：在龙川湾千岛湖国际垂钓中心可怡情养生垂钓，垂钓中心水域面积约 2000 亩，湖岸线长达 27 千米，设有专门的筏钓区、岸钓区和夜钓区，是目前千岛湖功能最齐全、设施最完备、环境最优良的天然垂钓胜地。

健康管理模式先进：基地依托中国林业产业联合会等权威机构的技术支持，整合医疗、养生、运动等资源，构建了 “预防 - 干预 - 康复” 三位一体的健康管理模式。入住前会为游客提供全面体检，建立个人健康档案，并定期进行体质监测，包括中医体质辨识、营养评估、运动能力测试等。

特色疗法丰富多样森林浴疗：基地设有芒花漾湿地漫步道、森林瑜伽平台、天然氧吧冥想区等，游客可通过漫步森林、五感体验等方式，促进身体代谢，缓解压力。

中医调理：基地内设中医馆，提供针灸、推拿、艾灸、药膳等服务，结合千岛湖本地中药材资源，为游客定制个性化调理方案。

水疗康复：依托千岛湖优质水资源，开展温泉浴、水中运动等项目，对慢性疼痛、运动损伤等具有显著疗效。

千岛湖银泰城：位于千岛湖镇新安大街 125 号，是一个集购物、餐饮、休闲、娱乐、文化于一体的现代商业综合体，涵盖 150 多个品牌，有旅游产品、快时尚、运动休闲等多种业态。

千岛湖植物园：位于千岛湖中心湖区的鹿岛，因外形似奔跑的幼鹿得名。园内有天空之镜、婚礼草坪、悬空观景台等特色景观，植物品类繁多，东京樱花、木绣球、杜鹃等花卉竞相开放，宛如梦幻国度。