《藏蕴千年文脉,漫享森林康养,解锁中医疗愈》---安徽（黄山）

《藏蕴千年文脉,漫享森林康养,解锁中医疗愈》---安徽（黄山）

在群山环抱之处，藏着一方令人心驰神往的康养旅居胜地。这里林木繁茂，每一次呼吸都满是高浓度负氧离子，仿佛置身天然氧吧；深厚文化在此沉淀，古老印记诉说着岁月故事；更有地道中医疗愈服务，以传统智慧守护健康。三者相融，让这里成为人们逃离喧嚣、疗愈身心的理想之选。

这5个地方，群山环绕，森林覆盖率高，文化底蕴深厚，中医康养资源丰厚；下面这篇文章给大家详细梳理了安徽省(黄山)附近的康养旅居基地和度假村；方便大家选择！

一.和呦呦康养黄山1号旅居基地

地址：安徽黄山屯溪区新安江畔

1.介绍：

和呦呦康养黄山 1 号基地坐落于黄山市屯溪区新安江畔，被皖南群峰环绕，森林覆盖率超 90% ，盛夏日均气温比市区低 8 - 10℃，千亩原生松林带来清凉与自然之音。酒店建筑面积 3.7 万平方米，融合徽派建筑美学与自然生态，白墙黛瓦的建筑错落有致。这里有珍稀的氡温泉，能让您 “泡汤观云海，枕星入梦乡”。客房温馨舒适，部分可远眺黄山山脉。餐饮丰富，每日提供丰盛餐食。还有完善的配套设施，如塑胶跑道、门球场等，以及专业管家提供全方位服务，组织趣味活动，让您感受家的归属感。

2.医疗：

（1）中医康养服务：依托黄山新安医学底蕴，基地可对接专业中医资源，提供中医问诊、体质辨识服务，还会根据宾客体质推荐中医养生方案（如穴位按摩指导、食疗建议），部分时段可开展中医理疗体验（如艾灸、推拿，需提前预约）。

（2）驻点医疗服务：基地内配备基础医疗服务点，有专业医护人员定期驻点，可提供日常健康监测（如测量血压、血糖）、基础健康咨询服务，帮助宾客及时了解自身健康状况，尤其适合中老年旅居人群。​

（3）健康档案建立：针对长期旅居宾客，基地可协助建立简易健康档案，记录日常健康数据及就医情况，方便后续健康管理与医疗服务对接。​

3.餐饮：

（1）餐饮食材优先选用黄山本地新鲜食材

（2）菜品设计，兼顾营养与适口，每日餐食遵循 “营养均衡” 原则

（3）结合康养，融入食疗理念，依托黄山新安医学底蕴，餐饮环节融入中医食疗思路

4.交通：

(1)航空​
机场：黄山屯溪国际机场（屯溪区）​
抵达方式：​
出租 / 网约车：车程短，直达基地；​

(2)铁路​
黄山北站（高铁站）：距基地 16.4 公里​

​黄山站（屯溪站）：​
班车：乘屯溪 - 太平 / 汤口方向班车
出租：约 160 元。​

(3)公路​
自驾：导航 “和呦呦康养黄山 1 号旅居基地”

二.黄山燕窝里康养度假村

地址：安徽黄山三口镇巷联村古洋里组

1.介绍：

黄山燕窝里康养度假村坐落于黄山东北角夫子峰下，毗邻黄山风景区，距主城区、高速入口及在建高铁站仅约 10 公里，交通便捷的同时，坐拥一方静谧康养天地。这里以徽派建筑美学为魂，白墙黑瓦的古民居沿山坡错落排布，小桥流水、飞檐亭阁与古朴牌坊相映成趣，尽显徽州古典气韵；更留存着祠堂、磨坊、非遗作坊等文化印记，木雕技艺展示、徽州戏曲表演与民俗活动轮番上演，让游客沉浸式触摸徽州历史。这里为游客带来 “住得舒适、玩得尽兴、吃得地道、养得安心” 的全方位度假体验。​

2.医疗：

（1）中医特色诊疗服务，配备专业中医医师团队，提供中医问诊、体质辨识服务，针对不同人群（如亚健康、中老年康养群体）定制调理方案，同步推出中医理疗项目。

（2）药食同源养生体系，将医疗康养融入日常饮食。

（3）定期开展健康知识讲座，由中医医师讲解新安医学养生理念、日常保健方法，引导游客在度假期间养成科学的康养习惯，真正实现 “度假 + 医疗 + 养生” 的深度融合，让医疗服务更具温度与实用性。

3.餐饮：

（1）药膳养生精准适配，依托新安医学理论，推出系列养生药膳

（2）徽州美食地道呈现，汇聚臭鳜鱼、毛豆腐、秀嫂挞馃等经典徽州菜

4.交通：

（1）从黄山市区出发，沿 S103 省道驱车前往，大约 40 分钟即可顺利抵达。

（2）对于乘坐飞机远道而来的游客，黄山屯溪国际机场虽距度假村稍远，但也可通过机场转乘出租车、网约车，或者先乘坐公交到黄山长运汽车客运总站，再换乘前往度假村的车辆。

三.黄山水云间

地址：安徽黄山屯溪区北海路1号

1.介绍：

位于黄山市 60 平方公里金竹山中，拥有近千余种珍稀动植物，由 “山”“水”“林”“泉” 组成无垠景观，环水拥山，移步异景，20 多处景观依山就势而建，如三面环山、一面向湖的听松阁，碧波荡漾的映山湖，穿越古今的仙遇道等，呈现出一幅可远观、可游憩的山居画卷。依托传统古村落、特色小镇等资源，能让游客感受到古徽州的文化底蕴。同时，创新 “旅居 + 社交 + 论坛” 运营模式，引入各类商会、企业家群体，组织举办各行各业可持续发展与前沿课题论坛，为文化交流和商务活动提供了平台。康养理念先进，融合新安医学、药膳同源、森林疗愈等理念，提出了新安医学康养融合的四壹体系，即一壶茶、一桌饭、一张床、一条路，引入 “壹葫茶” 新中药茶饮，挖掘非遗特色食材、新安医学药膳食材，打造全域差异定制化服务，为游客提供健康养生的度假体验。

2.医疗：

（1）“四壹体系”：黄山水云间将项目独有的 “山水林泉” 资源，与新安医学、药食同源等理念相融合，创新康养旅居版块的 “四壹” 体系，即壹葫茶、壹桌饭、壹张床、壹条路。引入 “壹葫茶” 新中药茶饮，挖掘非遗特色食材与新安医学药膳食材，推动 “药食同源” 理念拓展，并结合新安医学在日常养生、保健理疗方面的功效，提供全域差异定制化服务。

（2）专业医疗支持：作为安徽省职工疗休养基地，黄山水云间可能依托当地的医疗资源和新安医学的专业知识，为游客提供专业的健康咨询、体检、康复理疗等服务，将传统医学与现代医疗技术相结合，为游客的健康保驾护航。

3.餐饮：

（1）酒店设有中餐厅和西餐厅。中餐厅主打徽菜，以徽州传统菜肴为主，食材新鲜，烹饪讲究，口味地道；西餐厅则提供精致的西式美食，能为游客带来国际化的美食体验。

（2）藏在森林里的生态宴，食在自然，向山野取味；药食同源养生宴，秉承新安医学药食同源的理念，挖掘非遗特色食材和新安医学药膳食材，将养生与美食完美融合。

4.交通：

（1）公共交通：距离黄山屯溪国际机场约 7.2 公里，车程约 14 分钟；距黄山北站约 14 公里，车程约 28 分钟。

（2）自驾：酒店位于黄山市屯溪区主干道上，自驾出行方便，且酒店停车位充足，还设有电车充电桩。

（3）酒店接送：机场专车接驳需提前 1 天预约，也可提前联系酒店安排接驳车。

四.黄山呈坎1号基地

地址：安徽黄山呈坎镇宝轮路41号

1.介绍：

坐落于黄山市徽州区呈坎镇宝轮路 41 号，位于呈坎古村落之中，紧邻 5A 级呈坎景区，距离景区入口四五百米，出口仅一百米，步行 3 分钟可至核心景区，且紧邻呈坎镇主商业街，购物方便。周边交通便利，处于多个景区中心，距离黄山风景区、黄山北站等都不远，到周边主要城市，高铁、自驾都方便，未来还规划建设高速下路口和旅游轻轨，出行将更便捷。

2.医疗：

（1）呈坎镇灵山村的灵山中医馆距离基地不远，馆内有老中医为游客把脉问诊，药柜中陈列着黄山贡菊、祁门红茶等道地药材，还提供艾灸、推拿等养生项目。

（2）基地距离呈坎镇卫生院仅 336 米，驾车仅需 1 分钟。呈坎镇卫生院是政府举办的公益性质的乡级卫生医疗机构，设有内科、外科、妇科、儿科等科室，配备了 200mA 的 X 光机、B 超、心电图等医疗器械，可处理常见病、多发病，并能对疑难重症进行恰当处理和转诊。

（3）基地背靠龙山，面对龙溪、潨川河，依山傍水。周边古树参天，绿化覆盖率达 80%，负氧离子密度超 10000 立方，且饮用弱碱性小分子山泉水，宛如生态园林氧吧，有利于促进人体新陈代谢，增强免疫力，对康养起到积极作用。

3.餐饮：

采用自助形式

4.交通：

（1）自驾：可导航 “呈坎景区 1 号停车场”，从上海、杭州方向出发，可经杭瑞高速→呈坎出口到达，需注意服务区与出口相连，不要错过。村内单行道较多，建议将车停在南门后步行前往基地，周末可能有免费接驳车。

（2）高铁：到达高铁黄山北站后，打车约 25 分钟可到达基地。

五.悦享.文堂故里度假区

安徽黄山祁门县闪里镇文堂村

1.介绍：

悦享・文堂故里度假区坐落于红茶之乡、御医故里的祁门县闪里镇文堂村，这座拥有千年文化底蕴的徽州古村落，乡约文化源远流长，自然与人文景观相互交融。这里曾是徽商出行，经陆路前往江西、浙江等地的必经之路，享有 “茶马古道” 上的徽州秘境之美誉。度假区依托文堂村绝美的山水生态、丰富的文化资源和历史悠久的文堂老街，盘活上文堂片区的闲置房屋与农田，打造出集高端民宿、康养旅游、亲子休闲、创意集市、艺术写生、研学体验等为一体的综合性度假区。

2.医疗:

（1）新安医学与祁门御医文化在此薪火相传、源远流长。

（2）针对亚健康人群的中医体质辨识与定制调理，由专业中医师坐诊，提供针灸、推拿、艾灸等传统理疗服务。

3.餐饮：

巧妙融合当地食材与康养理念，打造出别具一格的饮食体验。度假区内的餐厅主打地道徽菜与养生药膳，厨师团队就地取材，充分利用周边田园产出的新鲜果蔬、散养家禽，以及祁门本地特色食材，烹饪出一道道美味佳肴。

4.交通：

（1）对于选择自驾出行的游客，若是从周边城市如黄山市区出发，经杭瑞高速转祁浮高速，在闪里高速口下，沿指示牌行驶 20 分钟左右，便能轻松抵达度假区。

（2）此外，黄山屯溪国际机场、黄山北站也有直达祁门的客运班车，机场、高铁站作为交通枢纽，衔接各地航班与高铁，无论您从国内还是国外赶来，都能顺畅中转。

以上五个康养基地周边风景

（1）历溪大峡谷：藏着祁门最野性的清凉，踏入沁凉的溪水中，沿着峡谷逆流而上，或是跳入自然的泳池，感受水花溅在脸上的清爽，也可以带上皮划艇开启夏日趣玩之旅。徒步爱好者还能沿着山间小径，穿梭在茂密的竹林与古树间，听鸟鸣蝉噪，感受大自然的勃勃生机。

（2）黄山，位于安徽省黄山市，原名黟山，唐朝时更名为黄山，取自“黄帝之山”之意。五岳归来不看山,黄山归来不看岳。黄山是世界自然和文化双遗产，世界地质公园，中国十大名胜古迹之一，国家5A级旅游景区。

3.屯溪老街：位于黄山市屯溪区，是中国保存最完整、最有南宋和明清风格的古代街市，堪称徽州的 “清明上河图”。这里有众多古建筑，街道两旁店铺林立，可品尝黄山臭鳜鱼、毛豆腐等特色美食，还能购买徽州特色纪念品。

4.太平湖：位于安徽省黄山市黄山区境内，是国家 AAAA 级风景名胜区，有 “黄山情侣”“江南翡翠” 的美誉。湖水由黄山、九华山的天然山泉水汇集而成，终年清澈碧透，湖畔青山连绵，湖中岛屿散落，风景优美，还可开展水上运动等项目。

5.花山谜窟：江泽民同志亲笔题名的景区，坐落于新安江南岸。石窟内部宏大辽阔，结构各异，有的洞内石柱鼎立，仿佛地下宫殿，有的洞内迂回通幽，水波碧绿，其形成原因至今仍是未解之谜。